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皮肤除螨虫的简单方法（教你这几招跟螨虫说再见）
螨虫是一种肉眼看不到的动物，喜欢居住在潮湿又温暖的的地方，繁殖能力很强。家中的床垫，被单，地毯，枕头，凉席等都是螨虫的居住地来的。而且人体身上也会有螨虫的出现，寄生在人体的螨虫主要有毛囊螨跟皮脂腺螨，脸上的油脂会让螨虫迅速的繁殖生长，白天躲在皮肤里，晚上出来活动繁殖。
我们如何判断脸上有螨虫呢？当脸上出现这些情况就要注意脸上有螨虫的生长了。
1、早上起床发现脸上油油的，特别是鼻子、T区跟额头。这有可能就是晚上螨虫在毛孔的活动下，分泌出来的分泌物，而油脂造成的毛孔堵塞导致皮肤的油脂分泌失去平衡。
2、如果发现皮肤毛孔粗大，皮肤粗糙暗沉蜡黄，那就要担心是因为皮肤上的螨虫在毛孔中繁殖生长的导致的皮肤粗糙暗淡无光了。
3、螨虫的分泌物会堵塞毛孔，导致脸上很容易长痘痘，黑头粉刺，严重的可能还会有过敏现象。
4、脸上是不是有瘙痒的症状，特别是到晚上的时候更加明显，就要担心是螨虫过多引起皮肤出现炎症了。
当脸上成为螨虫“重灾区”会怎样？脸上有螨虫，会导致脸上的皮肤变差，毛孔粗大变粗糙，痘痘粉刺黑头就会找上你啦，严重的可能导致脸上发炎，红痒，特别是到晚上睡觉的时候脸上烫烫的很痒，可能还会痒到睡不着。
那么我们就没有任何办法去消灭螨虫吗，只能任由它们一直在脸上繁衍吗？只能看着美丽的脸蛋皮肤越变越差？其实多做下面几件事情也是可以减少螨虫的繁衍生长的。
1、尽量减少室内的扬尘问题
尽可能的减少室内的扬尘现象，让感染了螨虫及其他霉菌的灰尘无法飘散到空气中，应当多清除窗口处、室内高温处以及换气设施周边的灰尘，改善扬尘的问题。有能力的话，尽量每天做到定时吸尘，减少螨虫寄生的机会。
2、勤洗床上用品
讲究生活环境的卫生，多勤洗床上用品，被套枕头凉席可以用较高温度的水烫洗，定时到太阳底下去暴晒被子被单枕头这些用品。对于地毯、窗帘等家居用品，也得经常换洗。
3、降低室内的湿度
根据研究显示，将相对湿度控制在50%以下是控制螨及其过敏原水平最常用的方法。有一定经济能力的家庭，也可在室内安装一些除湿产品，对于去除螨虫会起到一定的效果。
但是，人脸上有螨虫不需要引起太大的注意，只要保证皮肤上没有发炎的症状是不需要做太多的处理的，平常多注意清洁个人卫生就可以了。如果怀疑因为螨虫诱发了皮肤病的话，应该到专业的皮肤科去就诊。
参考资料：
1.陈道泽,《追杀“穷寇”扫螨虫——治螨对话》,蜜蜂杂志,Journal of Bee,2019年02期.
2.王四洋,《螨虫病的发生及诊治》,当代畜牧,Contemporary Animal Husbandry,2018年27期.
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