热感冒患者吃什么好的快

2025-03-31 14:48:16

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下面是小编给大家带来关于热感冒患者吃什么好的快,本文共3篇,一起来看看吧,希望对您有所帮助。

热感冒患者吃什么好的快

篇1:热感冒患者吃什么好的快

通常人们把夏季感冒统称为“热感冒”,这是因为夏季早晚温差大,机体受不了早晚的温差尺度,因此很容易患上感冒,另外根据我多年的经验很多患者在患热感冒时期对饮食方面也很纠结,不知道吃什么东西好,吃什么又能起到祛热降火的作用,那么热感冒患者吃什么东西好呢?其实好的饮食不光能够帮助热感冒患者祛热降火,并且还能增强患者免疫力,起到预防感冒的作用。

通常来说,对热感冒起到治疗效果的食疗食物有多种,比如生姜、新鲜水果、牛奶等都可以起到祛热降火的作用,另外患者还可以通过每天按摩太阳穴,百会穴等方式来起到治疗的效果。

1、平常可以在家拿几片生姜切碎,用滚开的开水冲泡,泡2分钟,趁热服用,生姜有益于驱寒,对预防感冒很有效的。

2、可以吃一些中药粥,或者采用物理疗治法,坚持每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟

3、多吃清淡的食物,新鲜蔬菜、水果,少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶,也有助于安眠。

4、可以喝一些提高免疫力的茶水。避免过度劳累而加重失眠,要放轻松,多与人沟通、增加体育运动。

5、热感冒适合吃一些凉性,有助于降火的水果,比如雪梨、火龙果等,风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果,补充维生素,增强抵抗力。

6、多吃一些富含维生素C的水果:猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、柠檬、圣女果等。

另外,热感冒也需要做到忌口的要求,不能吃一些偏热的食物、比如花椒、辣椒等一些辛辣食物,如果需要用药也不要随便用药,最好去医院问过医生后再吃。如果随便吃感冒药的话,会损害患者的身体健康,还有就是饮食时间,最好是有规律的饮食。

篇2:感冒患者吃什么食物好

感冒患者吃什么食物好

如果是感冒初期症状,比如:鼻塞、流鼻涕、打喷嚏,注意了朋友们,你的身体已经给你发出预警信号了,那么千万别犹豫,快猛喝热水啊,小经验:裹着被子喝热水效果更佳!另外,如果条件允许,最好早上用凉水洗脸,晚上用热水泡脚!身体素质不是很差的朋友,基本就可以成功抵御了。

如果是感冒中期症状,比如:咳嗽、痰多、咽喉痛、声音嘶哑,这就不是简单的喝喝水就可以的了,就需要吃清热去火的食物了,“生姜红糖水”专治该问题,有条件的可以在熬汤的时候加些红枣,效果也是杠杠滴!另外还要配以适当的运动哦!要多喝、勤喝,尽早排除体内毒素!争取早日康复!

发烧病人的饮食应清淡、易消化,并含有丰富的维生素,一般以流质或半流质食物为 主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。退烧后,可以食用清鸡汤面,菜泥 粥等食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物。

杂粮粥:将黑豆、黑米各14g,小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净。泡水要泡得久,至少要泡4小时。加水,大火煮开后,转小火熬煮1.5小时。煮好后,加入适量白糖,即可食用,冰镇后口感更佳。

感冒的时候千万别吃鸡蛋,有不少人都认为,发烧感冒的时候吃鸡蛋,不但清淡而且有助于消化,还很有营养, 对病情的恢复有着一些帮助。但是这种做法是十分不科学的,因为发烧感冒的病人吃鸡蛋会使 机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”会烧得更厉害。

注意事项:感冒中的“病毒性感冒”,是由于病毒进入人的身体而得的,这种感冒只能吃药来治疗,另外饮食方面还要加以注意,对于甜腻食物、辛辣食物、兴奋食物也要少吃或者是不吃,良好的饮食调理会对病情有利,快速治好你的感冒。

篇3:风热感冒应该吃什么呢

风热感冒一般来说是最好直接吃药和多喝水,风热感冒跟风寒感冒不同,喝鸡汤和姜汤是没有用的。很多时候大家都把风热感冒和风寒感冒弄混,所以在治疗的时候延长了疗程。其实感冒在吃药后的三四天就会改善的,期间多注意保暖。下面,我们就一起来了解一下关于风热感冒的治疗。

风热感冒则是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为:发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白或微黄。中医对风寒感冒主要采用辛凉解表的方法来治疗,有时也用薄荷茶之类的辛凉饮料进行辅助治疗。

感冒患者应该对照各自的症状,仔细区分不同的感冒类型,如果自己一时无法确定,应该寻求专业医生的帮助。

热水泡脚

每晚用较热的水泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

按摩鼻沟

两手对搓,掌心热后按摩迎香穴余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

萝卜治感冒

萝卜有通气的作用,吃点萝卜,就能起到预防感冒、治疗感冒的效果。在感冒后,喝一点萝卜汁,可以让病情尽快康复。

风热感冒之后一定要保护充足的睡眠时间,吃药之后就要去休息,这样药效更好,好的也快。多喝开水可以促进身体新陈代谢,水喝的多,尿液也多。在排尿的过程中,就可以带走一些热量,促进风热感冒改善。如果风热感冒加重可能会引起发烧。

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